И у меня о работе.

Спад.
Народу очень мало. Иногда и никого за весь день. Это очень сильно напрягает и выматывает.
Меня с ума сведут мысли о том как не уйти в минус.

---

Убила больше получаса в Летуаль. Искала идеальный красный цвет помады. Всех консультантов извела, на руке живого места нет от проб и салфеток запас уменшила)

Нашла нейтральный вроде. Не холодный не теплый. И карандаш.
Не факт что я буду ее часто носить. Цель была купить тренировочный материал и учиться правильно наносить яркий цвет. А вдруг захочеться, а я как лохушка не умею.

---

Месяц железной пасти.

Я в шоке от таких быстрых изменений. Верхние зубы встали в одну линию. Осталось их теперь поставить так что бы все ровно в низ смотрели.
Ещё через месяц поставят на нижние. И начнётся самое интересное. Именно нижние меня особенно беспокоят.

---

Психотерапевт

Выписала атаракс. Средство понижающие тревожность. Как раз то что меня беспокоит. Из-за чего я несплю нормально, психую на ровном месте и всячески извожу нервную систему. От чего ещё и очень устаю.
Это само слабенькое.
По хорошему нужны антидепрессанты. Но мне их нельзя из-за гормональной терапии.


Послали меня к специалисту сочетающем в себе три специальности: психотерапевт, гинеколог и эндокринолог. Она разбереться в какие препараты мне можно.
Советовал не затягивать. Психика в этой ситуации первичная по её словам. Нормализуется психика - нормализуется и гормональный фон.

Я правда уже прохожу лечение у гиниколога эндокринолога... И через две недели сдам онализы и перейду на другие гормональные препараты...
По хорошему мне нужно у обоих врачей появиться...
Такие дела...

---

Железные хроники)))

Я продолжаю чувствовать давление, оно меня не беспокоит.
Есть тяжело. Больно когда сжимаешь челюсть. Не могу жевать даже грибы. По этому приходиться застраиваться на тему еды. Детские смеси, кисломолочка, натертые фрукты, картофельное пюре и котлеты. Подумываю о рыбке. Если не дома питаться, то только "крошка картошка" годиться. )))
После еды как минимум полощу рот. А лучше и почистить с щёткой.
Вижу что похудела))) ну тут солевые ванны жидкость увели слегка. Не запланированный комплекс получился))

Вижу в зеркале первые изменения. Не представляете как довольна) я не ожидала их увидеть так быстро.

---

Подробности про брекеты.

Моя мечта с окончания школы - красивая улыбка. Это дорого. И это главный фактор устанавливающий меня на протяжении 10 лет. Ну и страшновато мне было ходить с ними тогда.

Сейчас общество к этому относиться гораздо спокойнее. И если честно мне даже нравиться как они выглядят. Но все по порядку.

Два года назад я была на первой консультации. Сделали снимок, посоветовали удалить все восьмёрки.
Удалила.

Неделю назад пришла на консультацию. Посоветовали пройти проф чистку проверить у терапевта нет ли кариеса. После этого можно ставить.

Сегодня пришла на установку.
Врач решил что поставит сначала верхнюю челюсть. А через два или три месяца, как пойдёт, нижнюю.
Поговорила по поводу формы зубов. Эстетическую реставрацию будем делать на последних этапах.
Решила ставить обычные металлические. Потому что : быстрее, надёжнее, керамика краситься от сока, кофе и пр, ну и дешевле)

Процесс.
Поставил расширитель ( я молодец что смазала губы гигиеничкой, иначе бы трещены были). Сфотографировал на мой телефон что было до работы. Я ужаснулась и убедилась в правильности решения.
Очень поверхностно отшлифовал переднюю поверхность зубов. Протравил раствором что бы лучше сцепление было. Потом на каждый зуб ставили железку и медсестра светила специальной лампой, что бы клей схватился.
Далее поставил стягивающую проволоку. Признаюсь, что эта проволока упирается мне в щеку хоть мы её и подрезали. Пару часов назад положила туда пол ватного тампона и стало зашибись. На повторный приём через месяц.
По ощущениям сейчас не то что бы больно... Я чувствую давление на зубы. Как будто у меня мясо застряло между всеми зубами.
Внешне кстати не напрягает. Только ватный диск меняй да еду ешь помягче.
Иригатор нужно купить домой. И щётку походную завести в сумке.
Вот такие дела)

---

Я поставила брекеты!!!
Подробности позже))

---

Завтра я сотворю с собой радикальное изменение.
Я спокойна. Не верю что это произойдёт. С окончания школы об этом мечтала.

---

Бьюти тема.

Сегодня один коллега посоветовал мне ванны с солью.
С обычной пищевой.
Через день-два. Начать с половины пачки. Каждый раз добавлять по половине и так довести до 4х. Только не горячее 39 градусов. По 15-30 минут.

- Ты думаешь мы такие красивые с моря приезжает потому что плаваем? Нет! Это все солёная вода. В сочетании с массажем у меня клиентки по два размера убирали.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Напиявилась

Во второй раз все прошло гораздо быстрей.
Сидели на копчике пол часика, может побольше. Я уснула.
Укусы с предыдущего раза практически зажили.

---

Проклятая осень.
Срыв за срывом...

---

Как сглазила.
Вообще не спала.

---

Дабы повысить свою эффективность расписываю неделю вперед на большом листе бумаги и оставлю на видном месте.
Прошла неделя где все выходные были расписаны. Каждый день одно два полезных действия.
Результат: день который я планировала поработать перетек в выходной... Да это была суббота и праздник и врядли бы кто пришёл... Но все равно я ощущала что устала и не хотела никого принимать.

Вывод.
Я быстро устаю.
Что нужно сделать?
Повысить эффективность отдыха. В частности сна.

Если обратить на это внимание то действительно сон плохой. Тревожность. Напряжение во всем теле. Буду двигаться в направлении снятия гипертонуса.

Записалась к психотерапевту. К хорошему. Увы на 3 октября.
И нужно проверить готовность сауны в фитнесклубе, а то уже полторы недели туда не ходила.

---

Всякие гадости.

Начала курс гирудотерапии. Это лечение пиявками.
В Зеленограде нашла частного врача.
Я рассчитываю как минимум повысить иммунитет. Растянется это удовольствие месяца на три... Раз в неделю буду ходить.

Сегодня на меня усадили трёх кусальщиц.)) двоих в пупок. Процесс занял два часа, что не является нормой. Кровь густая из-за гормональных препоратов, девушкам трудно её сосать.

Чувствую себя замечательно. Только периодически меняю ватные диски в местах прокуса. Кровь еще некоторое время не будет сворачиваться. Это единственный минус.

---

Вчера закончилвсь эпопея с удалением восмерок. Выдрали последнюю. Все прошло великолепно.

Теперь остаеться подождать пока ранка заживет и поставить брекеты.
Стремно мне)

---

Паническая атака

Я и раньше испытыввла это чувство, но не понимала что это.

Всепоглащающее горе. Как будто кто-то умер. Кто-то самый близкий. Тошно. Меня действительно сильно тошнит. Посещают мысли о смерти. Хочеться кричать от эмоциональной боли, перекрывать ее физической. Занематься членовредительством.
Хорошо когда знаешь что это такое. Знаешь, что это закончиться.

Поразительно. Вчера находясь за 80 км друг от друга мы одновременно словили эту дрянь.

Все потому что... не знаю почему...

---

Добралась до любимого парихмахера. Только Ирина делает офигенно всегда. Учитывая то что я не знаю конкретно какую стрижку хочу, она делает по запросу "красиво". Ну не зря же она ведущий парихмахер-стилист этого салона.
Плюс обьяснила как укладываться.
Я чувствую себя на милион баксов)

---

Неудачи вдохновляют.
Меня как кнутом подхлестнули.)))

---

Меня уже несколько недель мучает желание завести собаку.
Это очень эгоистичное желание. Я хочу искренней любви.