Это было великолепно)

[Ушастый]

Суббота.
Отработка в Миндоне. Очень приятно хоть и не на долго повидать соклубников. Знаю точно что не одна я вштыренна по барокко)))

Поймались с Саенджи что бы забрать посылочку от Алека. Боже сколько же мы не виделись! Безумно рада встречи и жажду продолжения. Жаль были ограниченны во времени.

Давно я не гостила на Пражской) Очень соскучилась по ее обитателям)
Готовили с Леном шарлотку и общались на приятные и животрепещущие темы. Уехала удовлетворенной. Поездку в Икею и приготовление жульена застолбили)) Белые грибы нас ждут в морозилке)
Да, шарлотка была божественна!)


Воскресение.
Тренировка на вышках МГУ.
Кто не в курсе, мы лазаем в верх вниз по натянутым веревкам на вышке и на деревьях.
Ваня крайне серьезно относиться к проведению тренировки. Очень приятный из него руководитель. Не забывает хвалить и подбадривать новичков. Еще новый народ появился. Пришли два мальчика с другого клуба.
Довольна своими результатами. Не довольна физ формой. Могло конечно быть и хуже но вот то что я не могу нормально встать на педали что бы выстегнуть кроль... Слабое место. Один раз Ванечка даже уже собрался лезть и снимать меня, но я подергалась еще и таки выстегнулась сама. Чему была рада до чертиков)) Так круто когда справляешься со сложным для тебя элементом САМ))
Попробовала перила, все ништяк.
Иногда другие новички просят совета) так льстит)))

А вот некоторые узлы я опять не помню

На этом мои геройства закончились.

Сейчас вымытая после тяжких выходных пытаюсь перевести планирование полностью в электронку. Так что бы уже ничего руками не писать, а только на принтер выводить. Это жизнь облегчит сильно.

Интересно распинаю ли я себя завтра на фитнес...

Comments

[Алек]

Довольна своими результатами. Не довольна физ формой. Могло конечно быть и хуже но вот то что я не могу нормально встать на педали что бы выстегнуть кроль... Слабое место. Один раз Ванечка даже уже собрался лезть и снимать меня, но я подергалась еще и таки выстегнулась сама. Чему была рада до чертиков)) Так круто когда справляешься со сложным для тебя элементом САМ))

дергайся-дергайся вообще это _очень_ слабое место, если у тебя не получается. надо тренировать в первую очередь - представь, к примеру, что кроме твоего веса, у тебя еще внизу висит груз, и с ним надо точно так же вставать на педали. а если 60 кг живого веса другого человека?
скорее всего, ты не правильно делаешь само выстёгивание, если веревка идет не под тем углом, под каким надо, то выстегнуть и правда сложно. попроси кого-нибудь (Сашу, Юру, Ваню, Яшу) проконтролировать у тебя этот момент, не знаю, как объяснить это словами, это надо показывать.

[Ушастый]

Алек.,
Да, мы об этом уже поговорили с Ваней. (о том как его выстегивать)
Ты прав, нужно что бы посмотрели в процессе, я не понимаю где косяк. Вроде встаю (не на долго, но встаю), веревка разгружена, после корректировке вроде и прямой, а встегнуть не могу, даже приспустить вниз крайне сложно.
Хотя на прошлой тренировке эта проблема не была такой явной, но тоже не сразу получалось.
На этой сначала мне Вера помогла выстегнуться, потом я считирила и на вышку встала и только с третьей попытки на переходе на перила осилила перестежку по честному. Деваться некуда, очень стыдно было бы быть снятой. Чего-чего, а этого я допустить не могла.

Я кстати планирую себе обвязку персональную покупать (так что бы уже под меня было подогнано) и очень бы хотела твоего участия в этом процессе).

[Tony Crawford]

-Сай бегает,пушистится и требует продолжения банкета-Осталось Утеночку слегка попинать.

[Ушастый]

пнем)

[Алек]

Ушастый,
я догадываюсь, где косяк... не ты первая, у кого не получается) просто это действие фактически не требует приложения силы, значит вопрос именно в том, как делать.

в покупке поучаствую ) вообще рекомендую подождать в покупками до декабря - у наших "засланных казачков" можно будет купить с большими (до70%) скидками в Канте или в Экстриме.