13:28

Ручная - а кусается за ногу! (c)
Тренировочный график сбит мигренью.
Следующая тренировка послезавтра.

Из-за травм я ограниченная в упражнениях. В самых любимых, со штангой мне можно только пустой малый гриф. Вчера его не нашла, пришлось взять большой. Два подхода вместо трёх становой тяги и поясница умерла и возненавидела меня. Да ещё не починят снаряд для подтягивания.

Совместный поход в зал хорош тем что весело добираться и в раздевалке. Порадовалась что у каждой своя программа и общение продуктивное. Никто никого не отвлекает.

Комментарии
11.06.2014 в 16:36

Зови, как пойдешь еще чо) А то когда я хожу одна у меня возникает ощущение подвига :gigi::gigi::gigi::gigi:
11.06.2014 в 16:46

Ручная - а кусается за ногу! (c)
Ludowig, в пятницу в зал. В субботу в бассейне упарываться. Ну и оба дня валяться на лежаках)
11.06.2014 в 16:53

Ушастый, атлична-атлична!